GRİP NEDİR?

Grip nedir? Gribin belirtileri ve nedenleri nelerdir? Gripten korunma yolları nelerdir?  Sorularını sizler için cevaplandırmak istedik. Öncelikle halsizlik, yüksek ateş ve öksürük şikayetleriyle daha çok soğuk hava ve mevsimsel geçişlerde görülür. Virüs en çok öksürme, hapşırma, konuşma temas yoluyla geçer. Daha çok çocuklar, yaşlılar, kronik hastalığı olanlar, sağlık çalışanları ve öğretmenler gibi risk grubu içerisinde olanlar gribi ağır geçirmektedir. Erken önlem alınmadığında ise  birçok sağlık sorununa yol açabilir. Yaş, yaşam veya çalışma koşulları, zayıflamış bağışıklık sistemi, kronik hastalık, gebelik, obezite gibi durumlar da gribe bulaşmayı daha çok hızlandırabilen kriterlerdendir.

GRİP NASIL BULAŞIR?

GRİP BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ NELERDİR?

Grip hastalığının belirtileri:

• Aniden başlar
• Aniden üşüme
• Aşırı halsizlik
• Ateş yükselmesi
• Şiddetli  ağrılar
• Titreme
• Baş ağrısı
• Yorgunluk
• Burun akıntısı veya tıkanıklık
• Soğuk terleme
• Göğüste rahatsızlık (baskı) ile birlikte
• Kuru öksürük şeklinde kendini belli eder.

Grip genel olarak burun, boğaz, bronşları ve akciğerleri etkileyen solunum yolu enfeksiyonudur. Öksürük, hapşırma, yakın temas, öpüşme, tokalaşma ile hızlı  bulaşabilen bir hastalıktır ve bunun için ellerin  sık sık yıkanması gerekir. Gribin bulaşması kapalı ortamlarda daha kolaydır. Bu sebeple grip olan biri yanınızda öksürdüğünde veya hapşırdığında sayısız virüs havaya yayılarak sizlere de bulaşma ihtimaline sebebiyet verebilir.  hasta olan bir kişinin dokunduğu merdiven tutamaçları, telefon ahizeleri, masa, kapı kollarına temas eden sağlıklı insanlar da virüsü alır. Virüsü alan kişiler ellerini ağızları ve gözleri ile temas ettirdiklerinde virüsü kendilerine bulaştırmış olacaktır ve bu sebeple dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

GRİP NASIL GEÇER? TEDAVİ YÖNTEMLERİ VE KORUNMA YOLLARI NELERDİR?

Grip erken önemli alınmazsa zatürre ve menenjit gibi daha fazla hasar bırakabilecek hastalıklara sebep olabilir. Bu nedenle grip tedavisi ihmal edilmemeli, tedavi için mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Gripten korunmak için aşağıdaki tavsiyelere uyulmalıdır;

• Hasta kişiyle temas edilmemelidir.
• Hastanın kullandığı eşyalardan uzak durulmalıdır.
• Eller bol su ve sabun ile sık sık yıkanmalıdır.
• Eller; yüze, göze, ağza temas etmemelidir.
• Lavabo ve mutfak tezgahı gibi alanlar virüs barındırdığından sık sık temizlenmelidir.
• Grip olanların ve olmayanların maske takması grip enfeksiyonunun yayılmasını ve diğer insanlara bulaşmasını geciktirecektir.
• İçeriğinde C vitamini, çinko ve selenyum, Omega 3 yağ asitleri  olan besinleri daha çok tüketmeye dikkat ediniz.
• Bulunduğunuz kapalı ortamları sık sık havalandırın.
• Sıkı giyinmeli, dengeli ve sağlıklı beslenmeye önem verilmelidir.
• Son olarak da grip aşısı olmak hastalıktan korunmanız için çok faydalı olacaktır.